月子餐服務

中（zhōng）醫的角度建議產後女性月（yuè）子餐分五階段食用：

第一階段{祛（qū）惡（è）露（lù）、驅（qū）風散寒}

        無（wú）論是自然分娩或剖腹產婦女，惡露不盡將導致子宮各種病變。產後前期應以祛惡露（lù），溫經散寒（hán），利尿消（xiāo）腫，養（yǎng）血（xuè）補鐵，補脾益氣，清熱解毒為主，為盡快恢複良好（hǎo）基礎。

       婦女產後，因體力消耗抵抗力下降（jiàng），容（róng）易感染（rǎn）風（fēng）寒。產後（hòu）此時期應曲風固表，安（ān）神和中，溫中散寒，回陽通脈，增強機體抵抗力（lì），減少風寒侵（qīn）擾的侵擾，為盡快恢複做好體內保護（hù）。

        此方（fāng）時期主要補充婦（fù）女（nǚ）生產時所失水分，減少產後便秘發生，改善產後麵黃、頭（tóu）暈。產後此時期應養血益腎、潤（rùn）腸通便、滋陰養血、養顏、美（měi）容。

        因生產時腎氣（qì）大傷，腰酸背痛、腰膝酸軟、目昏不明、記憶力減退是產婦女常見現（xiàn）象（xiàng）。此時期應健（jiàn）脾胃、滋陰補（bǔ）氣、固腎培元、服用後可改（gǎi）善（shàn）以上之症（zhèng）狀（zhuàng）。